Tabletki na sen bez recepty – czy uzależniają?

Coraz częściej słyszy się o tym, że różnego rodzaju leki, tak ogólnie dostępne w każdej aptece, czy nawet supermarkecie, jeśli chodzi o te bez recepty, powodują uzależnienia od zawartych w nich substancji. Co za tym idzie, czujemy się niepewnie przyjmując kolejną tabletkę, bez której nie możemy się obejść. Odnosi się to między innymi do środków jakimi są tabletki na sen bez recepty. Z jednej strony chcemy skorzystać z ich pomocy, żeby zapewnić sobie spokojnie przespaną noc, z drugiej strony podchodzimy do nich nieco nieufnie, nie wiedząc jakie skutki mogą wywołać. Jaka jest więc prawda?

Czy tabletki nasenne uzależniają?

I tak, i nie. Wszystko zależy od tego na jakie tabletki na sen bez recepty się zdecydujemy. Te dostępne w aptekach, czy na półkach sklepowych, nieraz mają w swoim składzie substancje, które faktycznie mogą uzależniać. I tak naprawdę nie ma się co dziwić, bo przecież produkującym je koncernom farmaceutycznym, jak każdej innej firmie, często zależy na zysku. A jeśli uzależnimy się od danego leku, będziemy go kupować częściej i wydamy na niego więcej pieniędzy. Warto więc przed zakupem takich tabletek na sen bez recepty zapoznać się z ich składem i sprawdzić, czy żadna z zawartych w nim substancji nie ma działania uzależniającego. W Internecie znajdziemy wiele forów i artykułów, które pomogą nam to ustalić. Innym rozwiązaniem jest zainwestowanie w środki naturalne. Minusem jest tutaj ich, zazwyczaj wyższa, cena. Jednak stosując tego typu naturalne tabletki na sen bez recepty, opinie o których są w zdecydowanej większości pozytywne, nie narażamy się na uzależnienia. Produkowane są one głównie z wyciągów z ziół, uzupełnionych odpowiednimi witaminami i minerałami, więc są bezpieczne dla naszego zdrowia i na pewno nas nie uzależnią. Jeśli więc dobrze przemyślimy kwestię wyboru preparatów mających na celu ułatwić nam zasypianie, z pewnością zdecydujemy się na odpowiedni środek, który nie wywoła żadnych niechcianych skutków ubocznych, jednym z których mogłoby być uzależnienie.